カヌー・瀬遊びクリニック

瀬遊びクリニック

開催日:7月〜9月

IMGP3874.jpg ダウンリバーをしながら、ちょっとした瀬でもっと遊べたら楽しいのになぁ...だけどやり方が良く分からないし、どうしたらもっと遊べるのかなあ...なんて思っている人も多いのでは。ウクディがお応えしましょう!お手伝いさせていただきます。

 静水で基礎的な動きやパドリングを覚え、流水で基礎的テクニックの応用方法を伝えていきます。静水編と流水編の2つのプログラムを用意しました。

 多くの方々にフリースタイルムーブの楽しさを味わっていただけたらと願っています。You Can Do it!

 対象

m_kayak.gifカヤック、m_class-i1.gif中級1以上

  • 最新のロデオボートではなく、一般的なダウンリバーカヤックで楽しんでいる方
  • ロールが完ぺきにできなくてもOK
  • 講習参加には短めのカヤックが好ましいです(レンタルの用意があります)

 講習内容

静水・基礎

  • リーニング(艇の傾け方)と身体ポジション
  • リーンをしながらでのフォワード、スウィープ等の基本パドリング
  • スターンラダーの方法と効果
  • 艇操作時の目線など身体の使い方
  • カートホイールの身体の動かし方
  • クイックロール...........

流水

コンディションにより内容が変わります

  • サーフィン:ポジション(艇、身体)、切り返し方
  • エンダー:くわせ方
  • エディライン・スクォート:身体ポジション、エディラインの読み方
  • サイドサーフィン:身体ポジション、パドル操作

 参加費

■傷害保険を含んだ参加者1人当りの税込金額(宿泊や食事などの滞在費用は含まれていません)

レンタルカヌー一式込

静水・野尻湖(1日)

¥9,000

流水・犀川(1日)

¥10,500

野尻湖+犀川(2日間コース)

¥18,500

自艇参加

静水・野尻湖(1日)

¥7,000

流水・犀川(1日)

¥8,500

野尻湖+犀川(2日間コース)

¥14,500

 集合&解散:静水・基礎

■集合:9:30 ウクディカヌーハウス(長野県信濃町野尻) Plain_ble_Right.png マップ

※野尻湖バスターミナルより徒歩3分
※最寄り駅のJR信越線・黒姫駅(車約10分)との送迎可能(事前に到着時刻をお知らせ下さい)
※野尻湖近隣(黒姫高原、斑尾高原)の宿舎との送迎もOK

■解散:16:00頃

 集合&解散:流水

■集合:10:00 道の駅「長野市大岡特産センター」(長野県長野市大岡/国道19号線沿い)

Plain_ble_Right.png マップ

■解散:14:45頃 犀川ゴール地点(長野県信州新町大原橋/国道19号線沿い)

※解散時間は目安であり、フィールド状況や交通事情により変動しますことを予めご了承下さい。
※集合・解散場所付近に公共交通機関がありませんので、希望者には下記ピックアップ場所までの送迎が可能です。お気軽にお申し出下さい。
 ・ウクディカヌーハウス 8:15
 ・JR長野駅 9:00

 滞在インフォメーション

■昼食
各自で用意していただく事が基本となります。
▼静水基礎:野尻湖
・カヌーハウス近くのコンビニストアや食堂のご利用が可能です。
・カヌーハウスでは、電子レンジ、熱湯、冷蔵庫が無料で利用できます。
▼流水:犀川
・川下り日の昼食は、防水バッグに入れて艇に積み込んでいけるものをご用意下さい。防水バッグの無い方はお貸しします。
・川下り日に野尻湖集合組は、川への移動途中にコンビニでの買い出しが可能です。
・川下り日に現地集合組は、集合時までに昼食をご用意下さい。
■宿泊
野尻湖近隣の宿舎を手配出来ますのでご希望の方はお申し付け下さい

Plain_ble_Right.png 宿舎のご案内 

カヌープログラム

ステップアップ

初めてのカヌー

家族でカヌー

レギュラープログラム

■DAYレッスン

野尻湖DAY
犀川・川下りDAY

■コースレッスン

レギュラーコース
連休プラン

ステップアップ

川下りツアー

特別プログラム

■国内

北海道カヌー川下りツアー 
 十勝・ホワイトウォーターコース
 釧路・のんびり&WW入門コース
年度打上げツアー

■海外

アメリカ・NOCパドリングツアー

その他のプログラム

JSCAプログラム

クラスガイド

 参加対象クラスのご案内は下記の様になっています。ウクディのプログラムを指標にしていますが、同等の経験値をお持ちであれば、該当クラスのプログラムに参加できます。ご不明な点などご遠慮なくご相談下さい。

m_class-n.gif初めて:カヌーが初めて
m_class-b1.gif初級1:ウクディの静水講習を1日程度以上の経験
m_class-b2.gif初級2:ウクディの犀川川下り講習を1日程度以上経験
m_class-b3.gif初級3:ウクディの犀川川下り講習を数日程度もしくはウクディの川下りツアー経験
m_class-i1.gif中級1〜:クラスガイド詳細をご参照下さい。

Plain_ble_Right.png クラスガイド詳細

種目ガイド

 参加対象種目(使用艇)のご案内は下記の様になっています。対象種目でない艇でのご参加希望などはご相談下さい。

m_kayak.gifK-1:基本的にリバーカヤック1人乗り
m_canoe1.gifOC-1:オープンカヌー1人乗り
m_canoe2.gifOC-2:オープンカヌー2人乗り/タンデム
m_sea-k.gifSK:シーカヤック1人乗り

Plain_ble_Right.png 種目ガイド詳細

服装と持ち物

 カヌー活動を快適に行うために、参加者に持参して欲しい持ち物がありますので、「服装と持ち物」でご確認下さい。

 用意できる服装等、個人装備に不安がある方はお申し出下さい。

 有料のウエットスーツ(¥500/日)から無料の各種レンタルウエア等を準備しております。

 特に川下りツアー参加の場合は事前のお申し出が、より快適なツアーに結びつきます。

Plain_ble_Right.png 服装と持ち物詳細

レンタルカヌー一式の内容

「レンタルカヌー一式」に含まれる内容は次の通りです。

  • パドル
  • ライフジャケット

 ★必要に応じて ------

  • スプレカバー
  • ヘルメット
  • 浮力体

Plain_ble_Right.png カヌー用具について